Jetpack 备份与恢复
Jetpack 备份与恢复是一款强大的工具，让您可以随时恢复或下载您的网站，就像 WordPress 的魔法撤销按钮。使用 Jetpack 备份与恢复，您可以放心地开发您的网站，无需担心丢失任何内容，无论是文字、图片、页面还是其他任何内容。
最棒的是，Jetpack 备份与恢复会自动为您创建备份，因此您无需担心每次更改时手动保存工作。这意味着您可以专注于创作优质内容和构建网站，而无需担心丢失任何重要内容。
- 为什么选择 Jetpack 备份与恢复？
- 如何获取 Jetpack 备份与恢复？
- 入门指南
- Jetpack 备份与恢复包含哪些数据？
- 实时备份是什么意思？
- 每日备份何时进行？
- Jetpack 备份与恢复支持多站点吗？
- 备份存储在哪里？
- 使用 Jetpack 备份与恢复进行恢复
- 总结
为什么选择 Jetpack 备份与恢复？
Jetpack 为 WordPress 网站所有者提供了多项令人信服的优势，因其便利性、安全性和安心感而备受青睐。以下是其突出优点：
- 自动实时备份。Jetpack 提供实时自动备份，确保您对网站所做的每一次更改都会即时保存。这对频繁更新内容、产品或用户信息的动态网站尤为有益。您无需记得手动备份网站，因为 Jetpack 会为您自动完成。
- 异地存储。备份安全地保存在远程且安全的位置，保护您的数据免受服务器故障、黑客攻击和数据丢失的影响。这种分离确保即使您的网站受到攻击，备份文件仍然可以随时访问。
- 一键恢复。使用 Jetpack，从备份恢复网站非常简单。无论是处理小问题还是从重大故障中恢复，您都可以通过仪表盘一键将网站恢复到任何先前状态。这种简便性最大限度地减少了停机时间，让您的网站快速恢复运行。
- 增量备份。Jetpack 采用增量备份方式，仅保存自上次备份以来的更改。这降低了服务器负载，确保资源高效利用。此方法对网站影响较小，避免了全站备份带来的性能下降。
- 活动日志便于故障排查。集成的活动日志跟踪所有更改，帮助您准确定位具体更改发生的时间。这对故障排查至关重要，因为您可以确定问题首次出现的时间，然后选择最佳恢复点。
- 专家支持。高级套餐提供 WordPress 专家支持。如果您在备份或恢复过程中遇到任何问题，可以轻松联系经验丰富的支持人员，他们将指导您解决各种挑战。
- 多功能且便捷。Jetpack 的备份与恢复服务是插件更广泛工具套件的一部分，涵盖安全增强和性能优化。这种集成意味着您不仅获得备份解决方案，还能获得一套全面提升和保护 WordPress 网站的工具。
如何获取 Jetpack 备份与恢复？
Jetpack 备份与恢复及 Jetpack 账户需要使用 WordPress.com 凭据。请参阅 Jetpack - 创建 WordPress 账户及设置，获取创建免费 WordPress.com 账户的完整分步指南，以开始使用 Jetpack。
Jetpack 备份与恢复适用于购买了独立 Jetpack 备份解决方案、Jetpack 安全或 Jetpack 完整套餐的用户。
一旦网站连接到 Jetpack 备份与恢复，即使您更改 Jetpack 计划类型为包含备份的其他套餐，或将网站迁移到新主机，您的网站仍将保持在 Jetpack 备份与恢复解决方案中。
入门指南
激活 Jetpack 并购买后，首次备份将立即创建。
在活动日志顶部，系统会提示您输入网站的远程访问或服务器凭据。恢复网站时也需要这些凭据。如果您未在活动日志顶部看到备份正在运行的通知，可以添加这些凭据以启动备份。
这些凭据允许您在 Jetpack 连接出现问题时进行备份连接，恢复网站时也需要它们。
备份启动后，您将在活动日志中看到一个 备份完成 事件。备份将每日运行或在您进行更改时运行，确保您的网站得到安全备份。
点击事件右侧的三点按钮，显示可用的恢复和下载选项。
如果 Jetpack 与您的网站断开连接，导致备份停止工作，系统将在第二次备份失败后通过电子邮件通知您。
首次备份可能需要一些时间完成。您可以在 我的网站 → Jetpack → 备份 中看到首次备份的进度条。当首次备份完成后，您将在该处及活动日志中看到完成的备份。后续备份通常更快。
Jetpack 备份与恢复包含哪些数据？
我们备份以下数据：
- 您的 WordPress 数据库。（具体来说，是以您的 WordPress 表前缀开头且具有唯一或主键的表。）
- uploads、themes、mu-plugins 和 plugins 目录中的所有文件。
- WordPress 根目录中除其他 WordPress 安装之外的所有内容。
- wp-content 目录中的其他选定文件。
此数据集包含您所有独特且宝贵的 WordPress 数据，以及所有与您的 WordPress 配置无缝集成的内容。
我们不备份：
- WordPress 核心文件，可随时从 WordPress.org 下载。
- 位于上述目录之外的文件。
- 与 WordPress 无关的数据库表。
- 行没有唯一标识符的数据库表。
- 缓存和备份目录。
- 额外的 WordPress 安装。（例如子目录中的安装。）
此外，我们会排除包含名为 .donotbackup 文件的任何目录。您可以创建这些文件以防止特定目录被备份。如果添加名为 do-not-backup 的目录，我们也会排除该目录内的所有文件。
根据您所使用的 Jetpack 计划，备份将以实时或每日一次的方式运行。
实时备份是什么意思？
Jetpack 备份与恢复利用 WordPress 内置的《钩子》系统，在网站特定数据更改时接收通知。Jetpack 会快速将这些更改同步到我们的服务器，从而生成网站备份。
实时备份的数据包括：
- WordPress 核心数据库表的更改。
- WooCommerce 数据库表的更改。
- 任何相关的文件更改（例如上传的媒体文件）。
其他更改则每日备份。
每日备份何时进行？
每日备份通常在上一次备份后的 24 小时内进行。但无法设定每日备份的具体时间窗口。
Jetpack 备份与恢复支持多站点吗？
目前，Jetpack 备份与恢复不支持多站点。
备份存储在哪里？
Jetpack 将您的备份存储在我们全球安全数据中心的服务器上。
虽然限制数据存储于特定地理位置并非不可能，但我们提供标准合同条款（Standard Contractual Clauses）作为数据处理协议（DPA）的一部分。DPA 是网站和公司之间的合同工具，承诺向客户、供应商和合作伙伴证明其数据管理符合包括欧盟数据传输在内的法律标准。
如果您需要与我们签署 DPA，可以在仪表盘的隐私设置页面 https://wordpress.com/me/privacy 提交请求。
使用 Jetpack 备份与恢复进行恢复
您现在只需几次点击即可完成备份恢复。
要使用 Jetpack 备份与恢复进行恢复，必须在设置中添加服务器凭据（也称为 FTP 访问）。
恢复网站有三种不同方式：
- 恢复到特定事件（如果您的计划包含实时备份）。
- 恢复到特定日期。
- 下载备份并手动恢复。
恢复到特定事件
此方法需要“实时”备份解决方案（Jetpack 完整版、Jetpack 安全实时版、Jetpack 备份与恢复实时版）。
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登录您的 Bluehost 账户管理器。
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在左侧菜单中点击 网站。
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点击您想管理的网站旁的 管理 按钮。
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从横向菜单中选择 备份 标签。
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点击 启动 Jetpack 备份 按钮。
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打开您的 活动日志。
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使用 筛选器 按选定日期搜索，找到您想恢复的事件。
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点击省略号（三点）图标，然后点击 恢复到此点，打开恢复网站对话框。
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点击 确认恢复。
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您选择的特定时间点的恢复将开始。您可以在活动日志顶部跟踪恢复进度。恢复状态的电子邮件更新也将发送给您。
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恢复完成后会显示确认消息。
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点击 查看网站，查看恢复到所选事件的站点。
恢复到特定日期
- 将显示您网站的最新备份。（如果当天尚未完成备份，则显示下一次备份时间。）
- 使用导航栏找到您想恢复的日期。每天会显示最新备份时间及该备份包含的更改。
- 找到想恢复的日期后，点击 恢复到此点，恢复到该日期的最新备份点。选择您想恢复的对象，然后点击 确认恢复。
- 如果您使用的是我们的“实时”备份解决方案，当天的其他事件会列在最新备份下方，您可以选择恢复到当天的其他时间点。
下载备份
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登录您的 Bluehost 账户管理器。
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在左侧菜单中点击 网站。
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点击您想管理的网站旁的 管理 按钮。
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从横向菜单中选择 备份 标签。
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点击 启动 Jetpack 备份 按钮。
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打开您的 活动日志。
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使用 筛选器 按选定日期搜索。
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找到您想使用的事件，点击省略号（三点）图标，选择 下载备份。
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在 创建可下载备份 页面，点击 创建下载。
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在活动日志顶部，您可以跟踪下载创建的进度。
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创建完成后，您将看到确认消息。您可以使用 下载 按钮下载备份。您还会收到一封包含下载链接的电子邮件。
下载备份后，您也可以选择手动恢复网站。
总结
Jetpack 备份与恢复是一款出色的工具，能帮助您下载或恢复 WordPress 网站某一时间点的备份。通过自动备份，您无需每次更改时手动保存工作。这是一个可靠且实用的解决方案，让您专注于创作优质内容和开发网站，而无需担心丢失重要内容。通过以上信息，您可以更好地了解 Jetpack 备份与恢复的工作原理、备份的数据内容，以及如何开始使用这款强大工具。